Een collega van mij was al een keer eerder met Jan Willem mee geweest. Hij zei tegen mij: “Dit moet je ook doen. Hartstikke leuk en goed voor je om met jezelf bezig te zijn. Dit gaat jou helpen.” Toen Jan Willem mij vervolgens belde en het één en ander uitlegde, heb ik geen moment getwijfeld. Ik zat in een burn-out en dit avontuur kwam precies op het juiste moment.
Blanco
Ik ging blanco het avontuur in, zonder echte verwachtingen. Ik vond het wél spannend. Echt naar jezelf kijken, nadenken over hoe je dingen ziet en je kwetsbaar opstellen is best ingewikkeld. Ik doe dat in ieder geval niet zo vaak.
Ontspannend
Je kent de mensen niet met wie je op pad gaat, maar het voelde meteen ontspannen. Er ontstond al snel een prettige dynamiek en een bepaalde klik tussen iedereen. Omdat je elkaar niet kent en niks van elkaar weet, zijn de gesprekken anders dan met je partner of vrienden. Ik vertelde veel meer en op een hele andere manier. Geen oppervlakkige koetjes en kalfjes of succesverhalen die ik op verjaardagen vertel, maar gesprekken die ergens over gingen. Open zijn en je kwetsbaar opstellen bleek eigenlijk veel makkelijker en minder spannend dan ik had gedacht.
De prachtige omgeving van de Biesbosch hielp hier zeker bij. Zittend in een kano, zonder verplichtingen of telefoon, beter wordt het niet. En dan vast komen te zitten doordat je een iets te avontuurlijke afslag neemt, maakt het ook grappig. Net zoals vroeger: even lekker buiten zijn. ’s Avonds samen koken op een vuurtje en half in de openlucht slapen zorgde voor extra ontspanning. Je gaat uit je comfortzone en laat hierdoor dingen makkelijker los.
De tijd vertragen
In die drie dagen heb ik interessante gesprekken gevoerd en veel inzichten gekregen. Het was een continu proces: lekker kanoën in de natuur, dingen in je opnemen, met jezelf bezig zijn en erover praten. Na die paar dagen voelde het alsof ik weken op vakantie was geweest.
Gedragsverandering
Het heeft me veel gebracht. Ik zag bij mezelf meteen een gedragsverandering. Mijn telefoon was echt een stressobject. Nu ga ik er op een andere manier mee om. Soms wil ik hem niet eens meer aanzetten. Het wordt steeds meer een telefoon voor waar hij oorspronkelijk voor bedoeld is. Alsof ik mijn oude Nokia weer terug heb.
Burn-out
Langzaam kom ik uit mijn burn-out. Ik merk dat ik in een andere fase van mijn leven zit. Ik ben geen 27 meer. Doordat ik gedwongen afstand moest nemen, ben ik erachter gekomen wat er écht toe doet. Mijn werk stond altijd op nummer één, terwijl mijn gezin veel belangrijker is. Er zat een verschil tussen doen en voelen. Natuurlijk ziet de wereld er niet ineens compleet anders uit na het Presence Outdoor Programma, maar onbewust veranderen er langzaam dingen. Op een positieve manier. Het is een geleidelijk proces, en dat dit niet geforceerd gaat, voelt prettig.
Niels de Geus
“Het heeft me een hoop gebracht. Ik zag bij mezelf meteen een gedragsverandering.”
Ik gun dit avontuur een ander ook
Na drie mooie en intensieve dagen is het niet verstandig om meteen weer volle bak het leven in te stappen. Het Presence Outdoor Programma is een bijzondere ervaring die ik meer mensen zou aanbevelen. Ik heb een vriend die worstelt met zijn werk. Ook hij vindt het moeilijk om zich open te stellen en kwetsbaar te zijn. Net als ik moet hij een drempel over. Ik heb het er met hem over gehad en hoop dat hij dit avontuur ook aan durft te gaan. Ik gun het hem zo.
Maak kennis met Niels
Niels is 45 jaar en woont met zijn vrouw en kinderen in Amsterdam. Al zijn hele leven is hij actief in de evenementenwereld. Hij begon als event manager bij Dance Valley en werd later eigenaar van The Good Guyz, een productiebedrijf gespecialiseerd in evenementen.
Sinds 2009 is Niels mede-eigenaar van Club AIR en vervult daarnaast de rol van Operationeel Directeur bij ID&T Events. Met zijn brede ervaring en passie voor evenementen draagt hij bij aan de ontwikkeling en productie van grootschalige festivals en clubconcepten.
Bij Presence Outdoor geloven we dat echte verandering ontstaat door reflectie en fysieke activiteit in de natuur. Dit programma laat zien hoe krachtig outdoor coaching kan zijn bij persoonlijke ontwikkeling en gedragsverandering.
Niet alleen individuen, maar ook teams binnen bedrijven kunnen profiteren van deze aanpak. Ons incompany leiderschapsprogramma helpt teams om samen te werken, effectiever te communiceren en leiderschap binnen de organisatie te versterken. Wil je weten hoe een incompany training jouw organisatie kan helpen? Lees dan meer over incompany training.
Het Canoe Programma is tijdelijk afgelopen. Wil je een soortgelijke ervaring? Bekijk dan het algemene Presence Outdoor Programma of ontdek de avontuurlijke Off Road Editie.
