In de wereld van leiderschap worden we voortdurend geconfronteerd met onze eigen gedragsvoorkeuren. Sommigen van ons neigen van nature naar controle, terwijl anderen juist de voorkeur geven aan loslaten. Deze voorkeuren voelen vaak comfortabel en vertrouwd aan. Het tegenovergestelde gedrag, de tegenpool, kan daarentegen ongemakkelijk en uitdagend zijn. Toch ligt juist in die tegenpool ons groeipotentieel.
Natuurlijke versus Aangeleerde Krachten
De vraag rijst: zijn deze leiderschapsvoorkeuren aangeboren of aangeleerd? Onderzoek suggereert dat leiderschap voor ongeveer 30% genetisch bepaald is en voor 70% wordt beïnvloed door omgevingsfactoren en ervaring. Dit betekent dat, hoewel sommige mensen van nature bepaalde leiderschapskwaliteiten bezitten, het merendeel van deze vaardigheden kan worden ontwikkeld door middel van training, ervaring en reflectie. Iedereen heeft dus de mogelijkheid om zijn of haar leiderschapsvaardigheden te versterken, ongeacht de aangeboren eigenschappen.
Het Lemmiscatisch Model: Balanceren tussen Tegenpolen
Het lemmiscatisch model, voorgesteld door de liggende acht (∞), symboliseert de voortdurende beweging tussen uitersten. Het moedigt ons aan om niet vast te blijven zitten in onze natuurlijke neigingen, maar bewust te schakelen tussen beide kanten. Dit dynamische evenwicht versterkt ons persoonlijk leiderschap.
Waarom de Tegenpool Omarmen?
- Flexibiliteit Vergroten: Door zowel controle als loslaten te beheersen, kunnen we effectiever inspelen op verschillende situaties. Dit stelt ons in staat om adaptiever en veerkrachtiger te zijn in diverse omstandigheden.
- Veerkracht Ontwikkelen: Het vermogen om te schakelen tussen uitersten maakt ons weerbaarder tegen veranderingen en uitdagingen. Door beide kanten van het spectrum te verkennen, kunnen we beter omgaan met onverwachte situaties en stress.
- Balans Creëren: Het vermijden van extremen voorkomt ineffectief gedrag en bevordert een gezonde leiderschapsstijl. Een gebalanceerde benadering zorgt voor stabielere en duurzamere resultaten.
Toepassing van het Lemmiscatisch Model
Het integreren van het lemmiscatisch model in je dagelijks leven vereist bewuste inspanning en reflectie. Hier zijn enkele stappen om te beginnen:
1. Bewustwording
Identificeer je natuurlijke voorkeuren en erken welke tegenpolen je ongemakkelijk vindt. Zelfbewustzijn is de eerste stap naar groei. Reflecteer op situaties waarin je merkt dat je consistent naar één kant neigt en onderzoek de redenen daarvoor.
2. Geleidelijke Stappen
Zet kleine, bewuste stappen richting het omarmen van de tegenpool om je comfortzone uit te breiden. Dit kan betekenen dat je jezelf uitdaagt om in bepaalde situaties anders te reageren dan je gewend bent. Bijvoorbeeld, als je geneigd bent tot controle, probeer dan in een low-stakes situatie wat meer los te laten en observeer het resultaat.
3. Reflectie en Feedback
Evalueer regelmatig je ervaringen en vraag feedback om je groei te ondersteunen. Dit helpt je om inzicht te krijgen in je voortgang en gebieden te identificeren die verdere ontwikkeling behoeven. Openstaan voor constructieve kritiek is essentieel voor persoonlijke groei.
Outdoor Coaching: Leren in de Natuur
Een effectieve manier om het lemmiscatisch model te integreren, is door middel van outdoor coaching. Deze benadering combineert coaching met de natuurlijke omgeving, wat unieke voordelen biedt:
- Verhoogde Zelfbewustzijn: De natuur fungeert als een spiegel, waardoor je diepere inzichten krijgt in je eigen gedrag en patronen.
- Stressvermindering: Tijd doorbrengen in de natuur heeft bewezen kalmerende effecten, wat de geest opent voor nieuwe perspectieven.
- Fysieke Beweging: Activiteiten zoals wandelen stimuleren niet alleen het lichaam, maar ook de geest, wat leidt tot creatiever denken.
Bij Presence Outdoor integreren we deze principes door middel van fysieke oefeningen, zoals het bewandelen van een lemniscaatpad. Deze praktijk laat je de balans en dynamiek tussen tegenpolen letterlijk ervaren, waardoor je je persoonlijk leiderschap versterkt.
De Rol van een Mental Coach
Een mental coach kan een cruciale rol spelen in dit proces. Deze professional helpt je:
- Inzichten Te Verkrijgen: Door gerichte vragen en oefeningen krijg je helderheid over je natuurlijke voorkeuren en de bijbehorende tegenpolen.
- Strategieën Te Ontwikkelen: Samen werk je aan praktische stappen om meer balans te creëren in je leiderschap.
- Verantwoording Af Te Leggen: Een mental coach biedt ondersteuning en houdt je verantwoordelijk voor je eigen ontwikkelingsproces.
Persoonlijke Ervaring: Daadkracht versus Geduld
Als mental coach en facilitator bij Presence Outdoor heb ik persoonlijk ervaren hoe het lemmiscatisch model werkt. Mijn natuurlijke neiging is om daadkrachtig te zijn. Snel beslissen en handelen geeft me energie en voldoening. Echter, deze kracht kan ook een valkuil zijn; overhaaste beslissingen of het onvoldoende betrekken van anderen kunnen het gevolg zijn. Daarom werk ik bewust aan het ontwikkelen van geduld en reflectie om een evenwichtiger leider te worden.
Uitnodiging tot Reflectie
Ik moedig je aan om na te denken over je eigen leiderschapsstijl:
- Wat zijn jouw natuurlijke krachten?
- Waarin ga je soms te ver?
- Welke tegenpolen kun je omarmen om je leiderschap te versterken?
Bij Presence Outdoor staan we klaar om je te begeleiden op deze reis van zelfontdekking en groei. Onze outdoor coaching sessies, ondersteund door ervaren mental coaches, bieden de perfecte omgeving om het lemmiscatisch model in de praktijk te brengen en je persoonlijk leiderschap naar een hoger niveau te tillen.
Benieuwd hoe het omarmen van je tegenpolen jouw leiderschap kan transformeren? Neem contact met ons op en ontdek de mogelijkheden!
